Der erste Schritt muss nicht groß sein.

Der erste Schritt ist oft der schwerste. Deshalb möchte ich es Ihnen so einfach wie möglich machen.

Sie können mir per E-Mail oder telefonisch kurz schildern, was Sie beschäftigt und worum es Ihnen geht.

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, was Sie sich von einer therapeutischen Begleitung wünschen. Sie müssen zu diesem Zeitpunkt noch keine fertige Entscheidung treffen.

Mir ist wichtig, dass Sie sich mit mir und meiner Arbeitsweise wohlfühlen.

Zu Beginn klären wir, was Sie zu mir führt und was sich für Sie verändern soll.

Im weiteren Verlauf schauen wir gemeinsam auf die Themen, die Sie beschäftigen, auf wiederkehrende Muster und auf die Dynamiken, die sich in Ihren Beziehungen zeigen.

Dabei gibt es keine vorgefertigte Lösung und kein starres Schema. Die Therapie orientiert sich an Ihnen, Ihrem Anliegen und Ihrem Tempo.

Manchmal kann bereits eine begrenzte Anzahl an Gesprächen hilfreich sein, manchmal braucht Veränderung mehr Zeit. Gemeinsam entscheiden wir, was für Sie sinnvoll ist.

Die Gespräche können in meiner Praxis in Berlin stattfinden – oder online, wenn das für Sie leichter möglich ist, etwa bei größerer Entfernung, wenig Zeit oder wenn Sie nicht am selben Ort leben.

Für Online-Termine sende ich Ihnen vorab einen Link zu einem geschützten Therapie-Portal. Die Videogespräche laufen dort verschlüsselt und datenschutzkonform – Sie brauchen nur einen ruhigen Raum und eine stabile Internetverbindung, keine zusätzliche Software.

Die Kosten werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Bei privaten Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen kann eine Kostenübernahme je nach Vertrag möglich sein.

Bitte informieren Sie sich hierzu bei Ihrer Versicherung.